“离高考还剩1个月的时间了，我感觉自己一天比一天紧张，有时看书都看不进去……”

“现在这些模拟考三天一小考，五天一大考。但是感觉好像自己成绩一直上不去，压力好大，要是我到那时考砸了怎么办……”

近日，越来越多焦虑的学生拨通24小时心理援助热线。对于学生而言，中考和高考等大考是其人生经历中的一件“大事”，是对其知识水平和心理素质的双重考验。稳定的心理状态是良好备考节奏的保障之一，要想考出好成绩，心理调节是必要的。

中、高考临近，为了帮助高考学子减轻心理压力，提高学生的心理调节能力，使其能更有效的学习备考，江门市24小时心理援助热线（0750-3125678）特增设一条备考“心”助力专线，为莘莘学子的心理健康保驾护航。

编辑：党委办公室