当今社会，随着生活节奏加快，人们的工作、学习、生活压力也随着增大，心理健康问题也引起了更多人的关注。为了 激励广大精神卫生和心理健康工作者做好心理援助热线相关心理疏导、心理干预等工作，2020年12月10日晚上，来自广东省各市24小时心理热线的42名工作者前往江门市心理健康科学普及体验馆进行参观。

首先，由讲解员小林带领着体验者们参观了解心理健康科学普及体验馆，为体验者讲解心理学的起源与发展、心理健康与异常心理等知识，建立起对心理学的基础学的印象。

接着，体验者来到“生命之光”展区，通过点击多媒体，了解人一生的生命历程、大脑各个脑区的具体功能。通过镜面画三角形和星星的小练习体验程序性记忆是如何发挥作用的，体验者表示画画需要对着镜子进行操作，比较困难。观察“神奇两可图”展项，体验者对同样一张图片可以看到不同的两种景象，觉得很有趣，大家争相发表自己所看到的图片景象。

最后大家来到“心理训练营”展区，在“小鸟天堂”展项，体验者一进去看到的是沉睡之中的小鸟天堂，看到由于自己举起手挥动，就会展现百鸟争鸣的投影景象，觉得既有趣又生动，也明白需要关注生活中积极的情绪，及时疏导、调节、排解消极的情绪。

这次美妙的夜晚参观之旅，让本省各市24小时心理热线工作者纷纷竖起了大拇指，希望自家城市也有同规模的心理健康科学普及体验馆，并且期待下次有机会再次前来参观体验。

▲体验者在认真观看“向上的生命”视频

▲体验者驻足欣赏“梁启超家风”

▲体验者正在做匹兹堡睡眠质量指数量表

编辑：党委办公室