为了丰富康复学员的社会生活，普及心理健康知识，提高学员对自身的了解和认识。2020年10月28日，江门市第三人民医院康怡社区康复服务中心工作人员带领35名学员到江门市心理健康科学普及体验馆进行参观体验。

▲学员合影留念

首先，学员在序厅通过视频短片了解整个场馆，随后跟着讲解员上二楼正式开始参观。进入展厅前，学员对“认识你自己”的心理测评很感兴趣，纷纷举起手中的手机，选择把艾森克人格问卷，抑郁、焦虑情绪自评量表、完美主义问卷以及核心自我评价量表的二维码进行拍照，自行选择什么时候进行测试，帮助他们更清晰地认识、了解自己。

然后，学员参观了心理科普长廊，此长廊以图文形式展现为主，介绍了心理学的起源与发展、心理健康、心理亚健康和异常心理等有关的知识。学员都对其进行拍照，方便自己日后查看。

接着，学员来到“生命之光”展区，通过点击多媒体，了解人一生的生命历程、大脑各个脑区的具体功能。通过镜面画三角形和星星的小练习体验程序性记忆是如何发挥作用的，学员表示画画需要对着镜子进行操作，比较困难。观察“神奇两可图”展项，学员对同样一张图片可以看到不同的两种景象，觉得很有趣，大家争相发表自己所看到的图片景象。

在“心灵驿站”区，“情绪小屋”展项，学员随着多媒体播放的不同情绪，例如：快乐、厌恶、惊恐等情绪，相应的情绪灯膜亮起，来体验不同的情绪带来的感受和力量。

最后大家来到“心理训练营”展区，在“小鸟天堂”展项，学员一进去看到的是沉睡之中的小鸟天堂，看到由于自己举起手挥动，就会展现百鸟争鸣的投影景象，觉得既有趣又生动，也明白需要关注生活中积极的情绪，及时疏导、调节、排解消极的情绪。

通过此次参观，大家都纷纷表示体验馆的建设很有意义，可以为大家关注心理、调节情绪、了解自我提供了一个平台。特别是“趣味的脑电波”、“词语的颜色”、“双目传情”互动展项，能加深学员对大脑、自我的了解。

▲学员通过点击电脑屏幕来了解人一生的生命历程

▲学员们在认真阅读“梁启超家风”展项的家书

▲学员用电脑在“树洞的秘密”展项，留下平时难以对人诉说的困惑

▲学员举起手体验“小鸟天堂”被唤醒时候所带来的心情愉悦

编辑：党委办公室